導引ってなに？ほかの療法との違い
導引は、3千年の歴史がある東洋医学の中心とも言える「気功」の源流にあり、古来より若さと長寿をもたらす療法として大切に引き継がれてきました。
その特徴は、「養生法（健康維持・予防）と治療法（病気治療）の両方に使える」点で、「体の内側から自然治癒力を高めることを重視」します。
継続すると健康を増進させると同時に、不調や病気の改善にも有効です。
導引の目的は根本にアプローチ！体が根本から変わる！
【体操や強健法】
・健康な人が体を強くする、特定の部位を鍛える目的。
・体調や運動能力によりできる人が限られることがある。
【薬や一般的な治療法】
・一時的に症状を抑える
【導引の目的】
・「気血水の流れ」を整え、免疫力や自然治癒力を細胞レベルで高める。
「体の疲れや邪気を根本から取り除く」こと「内臓を内側からアプローチする」ことで、 根本から不調を改善、健康な心身をつくることが目的。
・日常生活の間違い等の根本原因に対処し、「細胞を変える」体質改善と予防、「養生法」として生涯のセルフケア法の性質もあります。
・導引は病気の人や高齢者の方も無理なく実践できます。
導引の根本から体を変える理論
導引は気血水の流れを良くすることで
内臓を含む体全体を活性化。
“根本から体を変える”という理論があります。
受講者さんの声
😀「季節の変わり目に風邪をひかなくなった」
😀「疲労困憊だった体が疲れにくくなり回復がすごく早い！」
😀「靴下がないと寝れなかった冷え性も、靴下なしですぐに寝つけるように。４カ月で肩こりも、腰痛もあまり感じなくなりました。」
😀体内の邪気が排泄されることに驚かさた。毎日爽やかです。（５０代）
成果を早く得るには、もちろんコツがあります。
その秘訣をたっぷりと伝授！
💡経絡や急所の気血水の流れを良くするコツで、芯の疲れや、
体のつまり等を自分でラクにできるよう指導しています。
いつどこでも！
誰でも！
やりやすく！
気持ちよく！
行えるようにしています。
丹田・中心軸を使えば、日常生活も体がラクに変わる
正しい動作＝丹田・中心から動く、丹田から呼吸する
兼田式は、行法を実践するうちに、
本来の正しい身体の 使い方が身につく！
それが、
根本から体を変える！
自然に、、
人生が変わる大切なポイントに！
肩の力や力みがとれて自分軸で動ける！
自然に疲れにくい体に！健康力UP！
仕事も日常もラクにこなせる。
本来の自分を自然にだせる！
本来の力を発揮する人生がスタート！
受講者された方の声
😀緊張タイプで、体が柔らかくなりました。（２０代）
😀中心から動くことを意識でき、頭で考えなくなるから、いい。（４０代）
😀1カ月半で、肩や背中の力が抜け、下腹に力が入るようになった。（６０代）
😀力みすぎていたのも正しく動けるようになっています。（２０代）
😀導引の動きには、日常生活において有効な正しい身体の使い方の基本がたくさん詰まっています。その成果をフルに活用してたいへん楽に仕事をすることができました。（３０代男性）
😀サービス業で立ち仕事のため足腰に負担がかかります。でも、気を下におろし、自分軸で動くことで、体が本当に楽になります。（３０代女性）
受講された方の声
😀体中があたたかくなり気が通りだしたのが素人の私でも感じ取る事ができ、回を重ねると体の緊張がほぐれたと同時に心も元気になるのがわかりました。（２０代）
😀何とも言えないスッキリ感が味わえ「どうしてあんなにこだわっていたんだろう？」と思える。（２０代）
😀どんなストレス発散法より発散、ストレスを感じない体になっていくと思います。（３０代）
『一生モノのセルフケア！別格の導引講座』
本当の自分とつながると、根本から人生が変わる！
人生のあらゆる悩みに万能な行法です！
いつでも自分にリセットする必須アイテムに！生涯活用できます！
指導内容：本当の自分にリセット。別格の導引指導
料金：110,000円（税込）
完全予約制の為、下記お問い合わせフォームへ、
ご希望の日時やご相談等記入して送信ください。
『導引のおかげで人生が変わった』 40代男性
高校の頃から対人緊張がひどくなってきて、高校を卒業する頃からは外に出ることができなくなってしまいました。
いわゆる「ひきこもり」です。
これではいけないと思い、精神科や心療内科に通院して薬物療法を受けるようになりましたが、対人緊張はいっこうに改善する兆しを見せず、ただ時間ばかりが無駄に過ぎていきました。
兼田先生(導引)と出会ったのはちょうどそのような時です。
ひきこもりになってすでに7～8年が経過した頃だと思います。
兼田先生から導引を教わり、さらに様々な細かい指導を受けるようになってから本当にいろいろなことに気づかされました。
例えば、上半身(特に肩)に無駄に力が入る癖があるから緊張しやすくなっていること、リラックスするのが上手でないこと等です。
また、私の場合、先生から教わった呼吸法もすごく効果があったように思います。
こうして導引や呼吸法のおかげで徐々に人前でも自然体にふるまえるようになってきた私は、その後無事に社会復帰を果たすことができました。
夢であった大学に入学することもできました。
現在は精神保健福祉士として働いています。
以上のように私の人生が大きく変わったのは間違いなく兼田先生(導引)と出会うことができたからです。
心から感謝したいです。
もちろん現在でも導引を続けています。
夫婦仲が良くなって子供の不登校も治りました
この5年間で夫婦仲が良くなり、夫といる時間も大切にしたいという気持ちに なってきました。
昨年は夫婦2人で、リンゴ狩りに行ってきました。最高に幸せでした。
入会する前の私は、夫は私のことをわかってくれない、冷たくて、一緒にいると肩が凝って
「主人、元気で留守がいい」が本音の気持ちで、 だから会社が休みで主人が家にいる日は大嫌いでした。
夫婦仲が良くなると、子供たちも落ち着いてきました。
姉弟ゲンカもなくなり、不登校気味だった息子も学校へ行ってくれるようになり、 今、本当に楽なんです。
自分の気持ちもストレートに夫にいいます。
言ってもケンカになりません。
最近主人が、「自分が荒れているときは私が我慢して耐えていて、今、俺が我慢している」と言っていました。 主人をおこらすと、手は出る・足は出る、物は飛ぶはでとても怖い存在でした。
幸せになりたいため、宗教も占いもやりましたが、今の幸せな気分は得られませんでした。
何が、私を幸せにしてくれたのかなあと考えると、導引しかありません。
導引で自分を磨くと、若返って美しくなって幸せになって、 毎日楽しくなって願いがかなって
病気が治ってボケなく、心配ごとが皆いい形で解決して、すごいんだよっー！って、、、
少しずつ少しずつ自分自身が気づかないうちに自然に良くなってて、 みんな導引のおかげと言わないから、
ちょっと悔しい気がするけれど、でも導引のおかげ、 兼田先生のおかげです。
私は大・大・感謝しています。
生涯使えるセルフケア！
４７年無事故の安全な療法
兼田式導引は、お子さんから高齢の方、虚弱体質の方、運動が苦手、
体の硬い人まで、誰でも簡単に行える療法です。
安全性を重要視し、一人ひとりに合った指導法のため、痛いこと、無理なことはありません。
柔らかく伸びやかに体を伸ばすコツで、気持ちよく、ゆったりとできるので安心！
これまで４７年間、無事故の実績がある安全な療法です。
そのため、多くの方に
『一生モノのセルフケア法』として末永く活用されています。
受講者さんの声
😀導引の動作は、ヨガよりゆっくり気持ちよくでき、いつでも、どこでも、１人でも、楽にできるので、私にとても合 っていると思います。今までヨガ、整体、漢方薬などやりましたが、余計に自分で体を痛めていた気がします。（２０代）
😀 気功をイメージしていたのでハードだと思っていましたが、本当に楽でリラックスできる体操をするだけでよいので、続けることができました。